KYUDAN® Management Training

Unsere heutige Zeit stellt hohe Anforderungen an unsere körperliche wie auch mentale Leistungskraft.

Besonders Freiberufler und Menschen in Führungspositionen leiden immer häufiger unter Schlafstörungen, Müdigkeit, Muskelverspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen.

Der emotionale Leistungsdruck, verbunden mit zu hoher Kommunikationsrate und enormer Konzentrationsforderung, kann langfristig zu chronischen Beschwerden führen und wird bereits im Vorfeld als ein „Ausgebranntsein“ empfunden und beschrieben.

Herkömmliche Sportarten verhelfen wenig, um den gewünschten Ausgleich zu erzielen. Laufsportarten überbeanspruchen Gelenke und das Herzkreislaufsystem, Kraftsportarten sind zu einseitig und verkürzen die Sehnen, was die Bewegungsfreiheit mindert.

Ebenso einseitig bergen Winter- und Ballsportarten dazu noch ein hohes Unfallrisiko und andere sportliche Aktivitäten trainieren Muskelgruppen zu statisch und der mentale Aspekt findet keine Beanspruchung.

KYUDAN® ist ein physiomentales Management Training und verhilft Kraft, Konzentration und Körperbeherrschung auf kaum vergleichbare Weise zu entwickeln.

KYUDAN verbindet auf einzigartige Weise Kampfkunst und Interventionscoaching und kann deshalb auf der Metaebene als Entwicklungsinstrument bezeichnet werden. Ziel ist eine ganzheitliche Erschließung körperlich mentaler Fähigkeiten und die Erkennung des eigenen Potentials.

Dabei lernen Teilnehmer/innen durch die Koordination und das Zusammenspiel spezieller Bewegungsabläufe und Reihenfolgen, ein Maximum an Schnelligkeit und Kraft zu erschließen.

Das KYUDAN® Management Training optimiert Konzentration, Ausdauer und Körperbeherrschung und hilft eine ganzheitliche und somit ideale Fitness zu erreichen.

Das trainieren blitzschneller Abläufe durch Wiederholungen ermöglicht multidimensionale Aufgaben erfolgreich zu lösen und schafft ein neues Gefühl von mehr innerer Kraft und Selbstsicherheit für sich zu entwickeln.

Durch das repetitive Aussetzen positiver Stressmomente erfahren Teilnehmer/innen alle Alltagsgeschehnisse und Belastungen auszublenden und in ein absolutes Körpergefühl einzutauchen.

Dabei werden Teilnehmer/innen Schritt für Schritt mit Aufgaben konfrontiert, die sie mit neuen mentalen und körperlichen Fähigkeiten zu lösen beginnen. Ressourcen werden aktiviert und die Wahrnehmung erweitert.

In einem Prozess erfahren Teilnehmer/innen, dass allein die inneren Widerstände es sind, die einen Menschen in der Erschließung seiner physiomentalen Fähigkeiten behindern.

Hier setzt das Training an, hebelt neuromuskuläre Spannungszustände aus und schafft eine neue ungeahnte Leistungskraft durch Steigerung von Flexibilität, Konzentration und Schnellkraft.

Unabhängig der körperlichen Verfassung passt sich das Training individuell an und verhilft durch gezieltes Interventionscoaching in kürzester Zeit die genannten Ziele zu erreichen.

Kyudan, als ideales und ganzheitliches Training für Körper und Geist, wurde für leistungsorientierte Menschen mit hohem Anspruch an sich und andere konzipiert.

Geeignet für Persönlichkeiten, die täglich im Beruf und in der Öffentlichkeit Verantwortung übernehmen, unter stetigem Erfolgsdruck stehen, wenig Zeit haben und schnelle Ergebnisse brauchen.

Entdecken auch Sie die Kraft von KYUDAN

zur Förderung blitzschneller Reaktions- und Leistungskraft, zur Verbesserung der Muskelbalance und Körperbeherrschung, zur Entwicklung der Konzentrationsfähigkeit, zu einem neuen Gefühl von innerer Kraft und Selbstsicherheit, zur Gewinnung innerer Freiheit und Schaffenskraft, zur wirksamen Selbstverteidigung